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自製青醬/ 青醬菇燉飯/青醬沙拉




陽台種了為數不少的蘿勒,生命力旺盛的分了好幾盆還是持續成長,前幾天甚至開了好漂亮的小白花。摘了一大盆葉子,拿來打成自製青醬。

青醬作法不難,準備40g的蘿勒,兩瓣大蒜,20g的起司粉,一小把烤過或烘過的松子,鹽,用食物調理棒(或機器,最好是能用大石缽磨)打碎,一邊徐徐加入橄欖油。

做好的青醬是美麗的青綠色,氧化之後會變成深綠色,若不想氧化裝罐之後在上面倒入一層橄欖油隔絕空氣即可。

用自製青醬做了燉飯跟沙拉。

mozzarella,蕃茄,蘿勒是經典的義大利沙拉組合,平常灑一點鹽跟胡椒配橄欖油就很好吃了,這邊我做了一點變化,加上一圈自製青醬,淋上一點巴薩米可醋,就是簡單好吃的沙拉。可以當前菜也可以夾麵包,單純當做一餐也很有飽足感唷!




青醬野菇燉飯:

一杯米,若干雞油菌,杏鮑菇,大蒜,切一點德國火腿。

先煮一小鍋高湯,單純用湯塊也可,但是我想要讓湯多一點蔬菜的甜度,所以用一根歐芹根,一根胡蘿蔔加上半塊雞湯塊,煮30-40分鐘完成蔬菜雞高湯。(這是偷懶作法,有時間自己熬高湯最好)

鍋子燒熱加橄欖油爆香大蒜,加入菇類與火腿同炒,加入生米翻炒均勻。舀入一大勺高湯,輕柔攪拌至米將湯汁完全吸收。重複此動作直到米熟(米芯還要有一點點硬度,不過如果偏好吃熟軟的米繼續煮也無妨)

湯汁完全收乾,加入一大勺青醬拌炒均勻,吃前加入一點起司粉,黑胡椒。



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