一人早，餐：亂炒蘆筍燻鮭魚全麥義大利麵

又一發我的不像早餐的早餐，非常簡單，非常健康，還熱騰騰的真的很棒！（真的吃怕德國冷冰冰的早餐了哈哈）




全麥義大利麵煮熟（比包裝少2分鐘）

蘆筍燙熟切斷，蕃茄切片
大蒜切末跟橄欖油炒香，加入蘆筍/義大利麵/蕃茄翻炒，用魚露跟檸檬汁調味，上桌前拌入撕小塊的燻鮭魚跟泰式甜雞醬。