早餐 鮪魚吐司 魚丸炒青菜

小時候很常做鮪魚玉米沙拉，但是總是很乾很難吃。長大才知道鮪魚沙拉要加美奶滋才會好吃，今天早上想吃鮪魚三明治，但是不巧沒有美奶滋，便加入一些橄欖油與鹽巴調味，跟一顆荷包蛋家在一起吃，味道很好，也可以吃出鮪魚的原味。

外了蔬菜均衡，另外炒了現有食材虱目魚丸加上芹菜甜椒，簡單用薑爆香，清炒而成。這種魚丸口味比較重，但是切小塊加上味道清爽的蔬菜反而變得很可口。