ich habe etwas an der Waffel

炊飯簡單易做，還可以攝取到均衡蔬菜，味道樸實可口，顏色也討喜。 一直以來都是用白飯做便當，這次用炊飯代替白飯，讓便當更多變化。

 

現在一個人吃，常常都吃得很隨便，冰箱裡剩下什麼就攪和在一起。 但是又想要每天變化不同菜色，今天就吃個炒麵吧！

現在一個人生活，三餐都是自己吃，雖然台灣外食很方便，但我還是喜歡自己下廚，因為這樣營養分配的均衡也比較省錢。