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Showing posts from 2014

燻鮭魚菠菜義大利麵

黎麥糙米飯/魚露蕃茄檸檬鮭魚

白酒香草蘑菇燉兔腿

第一次料理兔肉(兩隻腿3歐元),口感很嫩且無腥味,是很棒的肉食新選擇。

無麵粉無蛋甜點:燕麥黑糖巧克力蛋糕

快速料理:櫛瓜蝦仁庫司庫司

雞湯麵

火雞胸 肉料理

餐旅管理研究所推甄 (師大/輔大)

     大學畢業之前我對未來感到很迷惘,也認為自己不會再繼續升學。當時的想法是先到德國打工渡假,走一步算一步。到了德國之後一邊學德文一邊找工作,也有考慮過在德國念研究所,但是德國學制比較硬,對我這種大學念歷史系,研究所想念完全不相關科系的人來說,需要重讀大學學分(費時三年),加上準備語言入學考試,等到研究所畢業可能也需要至少5年。  

午餐集錦(全麥義大利麵/淡菜)

素食料理:南瓜烤蛋/黑麥麵包

糖醋茄子

健康低卡系列:自製雞肉丸蔬菜青麥湯

優格烤雞與薑黃couscous

青麥Grünkern 食用方法與食譜

Grünkern(又稱badischer reis 或者 schwabenkorn)是德國一種傳統的主食,來自於未成熟的dinkel小麥。早在西元1700年就開始食用。

自製香料橄欖油

基本麵包 新鮮酵母/純手揉/自然發酵 (附巧克力抹醬作法)

吉康菜/比利時菊苣Chicorée 黃瓜蝦子小蕃茄沙拉/酪梨莎莎醬

麻辣腐乳雞絲涼麵

食材介紹 kiwi berries 迷你奇異果 白色茄子

牛蓋飯/ 庫司庫司

鹽酥豆乳雞條

若說台灣人在異鄉最想吃的東西,鹽酥雞絕對榜上有名。台灣的夜市炸物五花八門,從排骨酥,鹽酥雞到豆乳雞或甘梅地瓜,全都讓人口水直流。人在異鄉為異客,雖然用心體驗當地文化但最重要的還是不能忘本(哈哈),因此變出了豆乳雞。

Schnitzel維也納肉排 食譜與歷史

今天介紹一下奧地利的名菜 Schnitzel,雖然說是奧地利的名產,但是在德國的普遍度非常高,已經是家家戶戶都會做的一道家常菜了。德式的餐廳也常常會供應這道菜。

甜不辣(自製魚漿),蛋餃

"早安"蜂蜜優格蛋糕 "guten Morgen" Quarktorte

草莓白酒凍 strawberry whitewein jello

  開了一瓶好喝的白酒,但是一個人一大瓶完全喝不完,冰在冰箱也不能保鮮太久,所以就做了白酒草莓凍,冰冰涼涼吃完還會微醺,真的很適合夏天的晚上喔!作法非常容易,可以換成各種水果。

澳洲甜點 pavlova

  我的澳洲朋友上禮拜示範了一道澳洲甜點pavlova,總共只用了蛋白,糖,鮮奶油跟cream cheese加上水果這些材料,耐心等待一個小時烘烤跟半個小時冷卻之後,嘗到了我到現在都魂牽夢縈的味道。  底層的蛋白外殼脆內層柔軟輕盈又富有甜度,完完全全的入口即化,配上鮮奶油加creamcheese的cream,還有百香果,草莓,藍莓,薄荷組成的水果,甜而不膩讓人一口接一口。好吃到我隔天立刻如法炮製,一個人吃完一整份哈哈哈

Tübingen 1933-1945 的納粹時期

(圖片取自網路) 杜賓根是我現在居住的城市,風景非常優美,整個小鎮充滿祥和之氣。犯罪率低,天氣良好,走在路上都覺得心情輕鬆愉快。由於是有名的大學城,所以在悠久的歷史背景下還有著年輕的朝氣。

鳳梨磅蛋糕

食材介紹:獨子蒜 solo garlic Soloknoblauch

德國傳統菜:德式高麗菜捲Krautwickel /Kohlroulade(菜卷的起源)

 

義大利肉醬

  不知道從何開始,開始喜歡吃義大利肉醬麵,絞肉跟蕃茄的組合無敵,配飯配麵都很好吃。昨天晚上跟小羅一起煮了一大鍋,隔了一夜當早午餐吃,原本要分批冷凍當儲糧,但是兩個人竟然把一整鍋吃光光。 肉醬的作法很簡單,重點是需要耐心,讓時間慢慢把食物變得更好吃。

簡單便飯

滷雞胗

  突然有點想吃雞胗,平常內臟類比較喜歡吃的是腸子,胗跟肝倒是還好,但是人在國外,突然間就想吃一點家鄉的食物。    雞胗的處理方式不難,買回來的雞胗一個一個清理乾淨,把上面的雜質都清掉。胗是一個人類沒有的部位,功能類似人類的胃,幫忙把處理食物的地方。

自製青醬/ 青醬菇燉飯/青醬沙拉

基本PIZZA 麵糰

德國食材介紹:Wurzelpetersilie歐芹根/Pfifferling雞油菌/gelbe Bohnen/dicke Bohnen

杯子muffin 藍莓檸檬糖霜/巧克力配巧克力煉乳醬

香菜炒牛肉

鬆餅

麥當勞對我來說沒有任何吸引力,但就鬆餅除外。我個人非常喜歡麥當勞早餐的鬆餅,加上大量糖漿配上奶油一起吃更是享受。但是鬆餅這種家家戶戶都能做的東西,應該是不需要依賴麥當勞。

獨家烤雞翅

紅酒蕃茄燉豬肋排 pork stew

Reisen-Bodensee.Lindau  旅遊:波登湖/林道

    如果你喜歡美麗的湖光山色,悠閒的生活步調以及沒有太多旅遊團觀光客的渡假景點,波登湖旁的林道(Lindau)是我很推薦的一個好去處。

培根蛋蝴蝶麵

炸豬排(自製麵包粉)

芒果優格冰淇淋 (無蛋無煉乳)

滷豬腳 簡易滷白菜

脆皮烤豬肉

  說到德國菜,大家應該都先想到豬腳跟香腸,再來就是黑森林蛋糕或者是啤酒,事實上呢,德國還有很多非常棒的名菜,今天我就做了一道Krustenbraten,脆皮烤豬肉。

殺鳳梨/簡單樸實鳳梨心派

   大學的時候曾經買了一顆鳳梨但不會殺,當時的男友還騎摩托車跑去水果攤請老闆殺,喜孜孜的抱回來一顆殺得很漂亮的鳳梨,兩人窩在小套房分食。鳳梨之於我的印象就在於此,又酸又甜,常常想到當初被我傷害很深的他,也常常想到曾經一起度過的快樂時光,此生大概沒臉再見他,大概只能趁做夢的時候相見吧。  

巴西甜點brigadeiro

班上的巴西人上次做了一種巴西甜點帶來,因為很好吃我請他寫食譜給我,一拿到食譜我就立刻去買材料,如法炮製一番之後成果非常成功。

我的快速,簡單又好吃的午餐(炒米粉,簡易中式魚,印尼咖哩)

crème fraîche 法式酸奶油麵包布丁

   這是一個很臨時起意做的麵包布丁,做好的時候光線並不適合照相,但是由於成果太好吃了,所以一定要紀錄一下。  

炒香菇雞肉 味噌醬沙拉